Chacun de nous, à n’importe quelle période, de sa vie peut être rempli d’angoisse, souvenez vous en. L’angoisse peut prendre le contrôle de votre vie et vous empêcher de bien fonctionner si vous ne faite rien pour y mettre fin. Lisez ce qui suit pour obtenir de bons conseils et apprendre plus sur l’angoisse, les traitements disponibles et comment obtenir de l’aide. La musique aide beaucoup à atténuer l’angoisse. Si vous vous sentez envahi par l’angoisse, mettez votre album favori. Essayez de vous concentrer…Lire la suite de « Se confronter à ses angoisses »